Am 4. Februar ist Weltkrebstag

493.600 Menschen werden im Jahr 2018 neu an Krebs erkranken. So lautet die Prognose der Gesellschaft der epidemiologischen Krebsregister e.V. und des Zentrums für Krebsregisterdaten im Robert Koch-Institut, veröffentlicht in der Broschüre „Krebs in Deutschland für 2013/2014“. Das sind knapp vier Prozent mehr neu an Krebs Erkrankte als noch im Jahr 2014. Dabei sind in mehr als 50 Prozent aller neuen Erkrankungen die Brustdrüse, der Darm, die Prostata oder die Lunge betroffen. Also Krebsarten, die durch präventive Maßnahmen zu einem großen Teil verhinderbar wären oder bei denen Früherkennungsuntersuchungen greifen können, um eine Diagnose erst im fortgeschrittenen Stadium zu vermeiden.

Bei den präventiven Maßnahmen sind das Nichtrauchen, eine gesunde Lebensweise, die Übergewicht und Bewegungsmangel verhindert, der Verzicht oder moderate Genuss von Alkohol sowie ein vernünftiger Umgang mit der UV-Strahlung nachweislich hoch effektiv und zudem durch jeden Menschen selbst beeinflussbar. Doch so leicht es klingt, erfordert dies ein hohes Maß an Selbstdisziplin und bedarf unter Umständen auch einer professionellen Unterstützung. Aber es lohnt sich!

Nimmt man darüber hinaus die gesetzlich anerkannten Krebsfrüherkennungsuntersuchungen in Anspruch, senkt man das Risiko, an Krebs zu erkranken oder erst in einem fortgeschrittenen Stadium einer Erkrankung behandelt werden zu können, um ein Vielfaches.

Hand aufs Herz! Wie steht es bei Ihnen? Rauchen Sie, essen Sie zu viel und nicht ausgewogen, bewegen Sie sich genug und wie halten sie es mit dem UV-Schutz? Was können Sie gegebenenfalls ändern? Stecken Sie sich realistische Ziele und vermeiden Sie, alle Gewohnheiten von heute auf morgen ändern zu wollen. Gehen Sie lieber in kleinen Schritten vor.

Gehen Sie regelmäßig zu den Früherkennungsuntersuchungen? Die Krebsgesellschaft Mecklenburg-Vorpommern empfiehlt, dies nicht dem Zufall zu überlassen, sondern sich zu Beginn des Jahres einen Überblick zu verschaffen, welche Früherkennungsuntersuchungen in Anspruch genommen werden können und sich rechtzeitig Termine zu besorgen oder sich entsprechende Erinnerungsvermerke zu machen. Unterstützt wird dies auch von einigen gesetzlichen Krankenkassen durch ein entsprechendes Bonussystem. Dadurch hat man nicht nur einen guten Überblick, sondern kann zusätzlich noch durch attraktive Prämien belohnt werden.

Seien Sie es sich wert und arbeiten Sie mit uns gemeinsam daran, dass die Zahl der Krebsneuerkrankungen nicht noch weiter ansteigt, gemäß dem Motto des diesjährigen Weltkrebstages „Wir können. Ich kann.“.